Linguiça de beterraba

Linguiça de beterraba

Ingredientes 2 xícaras de proteína texturizada de soja graúda clara já hidratada 1 beterraba média ralada em ralo fino polvilho azedo qb gengibre em...

Coxinha de brócolis

Ingredientes 1/2 kg de farinha de trigo 1/2 copo americano de óleo - isso dá uns 100 ml 1 litro de fundo vegetal- o...
Sorvete de pasta de amendoim

Sorvete de pasta de amendoim

Ingredientes 2 bananas prata bem maduras cortadas em rodelas; 3 colheres de sopa cheias de pasta de amendoim integral (sem açúcar); ½ xícara de...
Requeijão de cará

Requeijão de cará

Ingredientes Cará cozido - 250g Água - 1 xícara de chá Azeite (ou óleo) - 6 colheres de sopa Sal - 1 colher de...
Kafta de carne de couve-flor e nozes

Kafta de carne de couve-flor e nozes

Ingredientes 1 receita de carne de couve-flor e nozes (receita aqui) 2 xícaras de lentilhas 2 colheres (sopa) de chia moída farinha de aveia...
Caipirinha de maracujá

Caipirinha de maracujá

Ingredientes Polpa de maracujá com sementes – 3 colheres de sopa (45 ml) Açúcar demerara -2 colher de sopa Cachaça – 60 ml Gelo...
Iogurte grego

Iogurte grego

Ingredientes 1 ½ xícara de chá de castanha de caju crua hidratada 1 xícara de chá água filtrada 2 colheres de pasta/açúcar/"mel" de tâmaras hidratadas 1 colheres de...
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