Bolinho de mandioca e espinafre

Ingredientes 1 maço de espinafre (só as folhas) alho picadinho 1 colher (sopa) de azeite 2 xícaras cheias de mandioca cozida e amassadinha sal Preparo Lave...
Torta de liquidificador

Torta de liquidificador

Ingredientes Massa 3 xícaras de leite vegetal 1 1/2 xícara de óleo de girassol 1/2 cebola 1/2 colher (sopa) sal 2 colheres (sopa) de fermento...
Carne de couve-flor e nozes

Carne de couve-flor e nozes

Ingredientes 1 cabeça média de couve-flor (só os floretes) 2 xícaras de nozes 2 dentes de alho picadinhos 2 colheres de sopa de azeite...
Refogadinho de cogumelos e couve-flor

Refogadinho de cogumelos e couve-flor

Ingredientes 1 bandeja de cogumelo shimeji 1 couve-flor pequena cozida al dente 1 cebola grande picadinha 2 dentes de alho amassados 1 colher (sopa)...
Arroz trufado

Arroz trufado

Ingredientes 1 xícara de chá de arroz 3 a 4 xícara de chá de água 1 pitada de Sal Óleo, para fritar Preparação Cozinhe o arroz, com uma...
Cenoura à Algarvia

Cenoura à Algarvia

Ingredientes 2 cenouras (300 g), cortadas em rodelas Água 3 dentes de alho 1 ramo de coentros ou salsa 2 c. sopa de vinagre ...
Ceviche de caju

Ceviche de caju

Ingredientes Caju maduro – 2 médios (300 g) Cebola roxa – 1/4 unidade (20 g) Sumo de limão – 2 colheres de sopa (30...
Brócolis gratinados

Brócolis gratinados

Ingredientes 1 maço de brócolis 1 xícara de castanha de cajú 1/2 xícara de água ½ xícara de azeitonas verde 1 cebola picadinha 2...
Pastel de forno

Pastel de forno

Ingredientes 1 pacote de massa de pastel para forno 1 lata de ervilha e milho em conserva 1/2 lata de molho de tomate Cenoura...
Gratinado de batata

Gratinado de batata

Ingredientes 5 batatas médias, descascadas e cortadas em rodelas 2 ou 3 tomates, em rodelas 1 cebola grande, em fatias 4 dentes de alho,...
Grão-de-bico delicioso

Grão-de-bico delicioso

Ingredientes 4 xícaras de grão de bico cozidos 2 cebolas médias picadas 1 colher (sopa) de azeite 4 tomates pequenos sem sementes picados ½...
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