veggi bolo-flor

Bolo de couve-flor

Ingredientes 1 maço médio de couve-flor3/4 de xícara de farinha de milho ou fubá1/2 xícara de farinha de trigo integral1 e 1/2 xícara de...
veggi torta-arroz

Torta de arroz

Torta salgada de liquidificador com massa de arroz; sem farinha de trigo. Ingredientes Massa 1 e 1/2 xícaras de farinha de arroz1/2 xícara de...
Quiche de milho

Quiche de milho

Ingredientes Massa 1 xícara de farinha trigo integral 1 xícara de farinha de trigo 4 colheres de sopa de creme vegetal pitada de sal Recheio 1...
Quiche de legumes

Quiche de legumes

Ingredientes 1 xic (chá) de abobrinha/courgette cozida e picada 1 xic (chá) de cenoura cozida e picada 1 colher (sopa) de cebola picada 1...
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