Lassi de manga

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RECEITAS temperoalternativo lassi manga H

RECEITAS temperoalternativo lassi manga

Ingredientes

  • 1 manga
  • 3 favos de cardamomo
  • 1 xíc. e 1/2 de leite vegetal
  • 1 colher de sopa de stévia (ou outro adoçante a gosto).

Preparo

Descasque a manga, corte em pedaços e coloque no liquidificador.

Adicione o leite vegetal e a stévia (ou outro adoçante).

Corte os favos do cardamomo ao meio e retire todas as sementinhas, coloque junto com os demais ingredientes e bata bem até ficar homogêneo.

Melhor se consumido gelado.

Dica: Se você achar que a consistência está muito grossa, acrescente um pouco mais de leite vegetal.

Fonte: Tempero Alternativo

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