Hambúrguer de milho

Hambúrguer de milho

RECEITAS cozinhadavegan hamburguer.

INGREDIENTES

  • 300g de milho cozido (os grãos apenas)
  • 1 batata grande cozida
  • 1/2 cebola
  • 1 dente de alho grande
  • 1/2 colher de sopa de coentro picado
  • 1/2 colher de chá de cominho em pó
  • 1/2 pimenta jalapeña em conseva (opcional, se preferir menos apimentado coloque molho de pimenta)
  • Sal
  • Azeite
  • Farinha de rosca para dar liga

Preparo

Pique a cebola, o alho e a pimenta e doure no azeite. Acrescenta o milho e refogue por 2 minutos. Em um processador coloque a batata e 3/4 do refogado. Triture até ficar homogêneo e acrescente o restante do refogado.

Tempere com o cominho, o coentro picado e acerte o sal. Se necessário, coloque algumas colheres de farinha de rosca e azeite. Molde os hambúrgueres

Grelhe os hambúrgueres em uma frigideira até ficarem bem dourados. Sirva com uma camada de Mandiokejo ou outro queijo vegetal e colher bem cheia de guacamole.

Fonte: Cozinha da Vegan

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